有一种无奈，你们一定经历过——地板、卫生间、走廊、卧室、床……家里哪哪掉落的头发，都比头上的多……
连头发都离你而去的生活，的确有够丧！好在未老先秃这件事，不只你一个人！
根据此前国家卫健委发布的数据显示，我国已有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发，其中35岁以下的人群占比63.1%。成年男性中平均4个人就有一个脱发者，其中以20—40岁年龄阶段的为主，30岁左右发展最快，这比上一代人的脱发年龄提前了20年！
到底为什么会脱发，又怎样保住发际线，已经成了大家冥思苦想的难题！近日，发表在《自然衰老》杂志上的新论文称，日本东京医科齿科大学和东京大学的研究人员发现了衰老过程中头发稀疏和脱落的原因，即衰老导致了
毛囊干细胞分裂异常。
真正有效的防脱生发方法，还是要靠科学！我们首先得先了解毛发的工作规律…
熟悉毛发的工作规律
毛囊是生产毛发的工厂。毛发根部的毛乳头细胞一发出指令，毛母细胞便开始重复分裂，积聚角质蛋白后角化堆积出毛发。每一根头发不会无休止的无限生长，而是有一个生长周期。
▶ 正常头发的生长周期包括生长期 (Anagen phase)、退行期 (Catagen phase) 和休止期(Telogen phase) 三个阶段。
生长期：是头发生成的关键阶段，持续2-6年。这个时期的毛母细胞分裂高度活跃，但又特别敏感。内分泌失调、激素分泌旺盛、压力、用药、烧伤、创伤、疾病以及营养不良等都可能中止头发正常生长。
退行期：会有小于1%的毛囊干细胞停止工作(生长)，一般持续1-2周左右。这个时期，细胞分裂减缓，发根缩小，头发逐步脱离发根向头皮上层移动。
休止期：约10%左右的干细胞休息了(休止)。时间大概在5-6周左右，这期间头发会自动脱落。在休息充足后，干细胞会重新回到生成长期，然后开始新一轮循环。
健康成人总共约有10万根头发，其中大部分头发处在生长期。正常情况下，健康成人每天掉50-100 根头发都属于正常。
熟悉脱发的典型类型
人类脱发也有不同的典型类型，请看脱发家族四兄弟：
老大：雄激素脱发（地中海式脱发）
雄激素脱发又被称作溢脂性脱发 (Seborrheic alopecia)，这种情况，一般是祖传的地中海式发型，也是男士最常见的脱发。这主要是因为，雄激素中的睾酮升级成二氢睾酮，给毛囊下命令：下班！
毛囊开始萎缩，一个毛囊中原本有3-4根健康头发，慢慢萎缩到1-2根，最后甚至只有绒毛。当然，女性也可能因雄性激素引起 “谢顶”，但大多是从头顶中心向两边过渡性稀疏，头皮毛囊萎缩，整体发量减少。
老二：斑秃（鬼剃头）
斑秃总是突然出现，没有规律，俗称“鬼剃头”。这主要与遗传、自身免疫、内分泌失调有关，这种感觉就像那片区域的干细胞突然被辞退！
这种情况下，如果调整了作息，调整免疫和内分泌，慢慢会恢复的（大概需要6个月时间）。
老三：休止期脱发
各种刺激因素，使处于休止期的毛囊数量增加，导致后面一段时间脱发量增多，这便是休止期脱发。比如产后脱发就是很典型的一种情况，因为孕期雌激素太高，毛囊生长期得以延长，进入休止期的时间推迟。生孩子后，雌激素分泌正常，毛囊干细胞却累趴了，然后集体休息一段时间。
产后脱发也是一个普遍现象，大部分也会跟着身体情况慢慢恢复，休息够了，就应该上班工作啦。
老四：生长期脱发
毛囊受到抗肿瘤药物或毒性物质打击，会造成快速脱发，比如化疗。突然让毛囊干细胞彻底停止工作了，造成头发大量脱落，基本这种情况就和满头秀发说永别了。
总之一句话，所有的脱发都和毛囊干细胞是否正常工作有关。
到底什么是毛囊干细胞？
毛囊干细胞（hair follicle stem cells，HFSC），是毛囊中的原始细胞。人的头发和体毛都是从毛囊中长出来的。不过，负责生发的毛囊干细胞一般都是休眠状态，但会在新一轮生发周期中迅速活化分裂。当相邻部位受到损伤后，毛囊干细胞可从原定位的隆突部中迁出并参与损伤部位修复。
毛发是由毛囊里的细胞生长分化而来。每个毛囊里面都住着一群毛囊干细胞，提供新的细胞给生长中的毛囊。毛囊干细胞也可以分化为皮脂腺，产生皮肤所需要的油脂。
毛囊干细胞定植在毛囊隆突部位，具有干细胞的特性，包括多向分化潜能、潜在的高增殖能力和保持细胞静止的能力。在毛囊的隆突区有一个干细胞池，是角质形成细胞、黑素细胞和间质真皮细胞的干细胞库。因此，毛囊干细胞在毛囊的每一个增殖循环中都发挥重要作用。
毛囊干细胞比起其他器官的干细胞更为容易取得。在我们拔下来的毛发当中，很有可能含有毛囊干细胞，如果掌握毛囊干细胞体外培养的技术，就可以进行大量的培养。
利用毛囊干细胞治疗脱发
毛发是由毛囊隆突区的毛囊干细胞分化而来的。在这个分化过程中，毛囊干细胞自然会受到一些周边环境中信号的调节，进而影响毛发的发育或再生。所以说，如果要想改善脱发，生发育发，毛囊干细胞是关键。
临床研究设想一：毛囊干细胞移植
从头发浓密处采集小块皮肤（如后脑勺），分离制备出毛囊干细胞，再将毛囊干细胞通过局部移植，接种到脱发部位（移植方法有小室法、细胞混合注射法等），促进受损毛囊的修复，减少脱发。
临床研究设想二：毛囊干细胞外泌体注射
从毛囊干细胞的培养上清液中分离外泌体，用于注射/微针到脱发部位，改善脱发，促进新生头发生长。
有研究发现，间充质干细胞的分泌蛋白可以促进皮肤再生修复及毛发再生，各种来源（脐带、骨髓、脂肪等）的MSCs的条件培养基(conditioned medium, CM)富含各种细胞生长因子和外泌体，具有促进毛发生长作用，并能促进自毛囊中存在的毛乳头细胞(DPC)和人上皮角质形成细胞(HEK)的增殖。
从毛囊干细胞的条件培养基分离的外泌体，效果可能更佳。
临床研究设想三： 毛囊单位移植法
结合组织工程，将毛囊干细胞和毛乳头细胞（DPC），接种到脱细胞基质中，组成“再生毛囊原基”，构建双层组织工程皮肤，移植到脱发头皮中，促进成熟毛囊形成。
日本理化所的Takashi Tsuji 团队，将小鼠毛囊中的 “上皮干细胞（毛囊干细胞）” 和 “间充质干细胞(毛乳头细胞)” 分离出来后体外培养成 “再生毛囊原基”。培养出的原基组织移植到裸鼠的后背，成功长出了毛发。这一惊世成果已发表在2012年的《Scientific Reports》上。这个实验最厉害的地方在于，这些毛发不是移植过来的，是他们通过毛囊干细胞技术造出来的。
据新闻报道，英国当局已授权曼彻斯特一家公司建立世界上第一家“头发银行”，在男性头发还茂密时冷冻他们的毛囊，等到将来脱发严重时再移植头发。
医生会提取大约100个毛囊，再提取毛囊里的真皮乳头细胞，然后将毛囊保存在大约零下180度的环境中。这些细胞在实验室中繁殖，克隆毛发，再移植到头皮上。英国生物技术公司HairClone的头发修复外科医生贝萨姆法约博士说：“这种技术能阻止衰老，我们希望能让脱发成为过去。”
在体外能够建立真正模拟体内毛囊生长的环境的培养体系，维持毛乳头细胞和毛囊干细胞的生物学特性， 最终实现体外重建成熟毛囊并产生毛发、皮脂腺！当脱发与秃顶遇上了干细胞，或许医学难题就变成了奇迹！
